![](https://ru-msk-dr3-1.store.cloud.mts.ru/mave/storage/podcasts/5578673d-ba12-4568-ac45-0c95108b9af2/images/36606885-6e6f-4402-b88b-75b69f1f7db9_600.jpg)
Как сохранить здоровье предпринимателю? Биохакинг, ментальное здоровье, питание и сон. Интервью с Ильей Мутовиным
Гость:
Илья Мутовин — СЕО Zoon, эксперт по биохакингу, здоровью и ЗОЖ с более чем 10-летним стажем. Автор книги “Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь”.
Полезные книги из выпуска:
"Биохакинг без фанатизма” — Илья Мутовин
“Биология добра и зла” — Роберт Сапольски
“Думай медленно… Решай быстро” — Даниэль Канеман
“Мозг материален” — Ася Казанцева
“Тайная опора” — Людмила Петрановская
“Искусство любить” — Эрих Фромм
Гость:
Илья Мутовин — СЕО Zoon, эксперт по биохакингу, здоровью и ЗОЖ с более чем 10-летним стажем. Автор книги “Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь”.
Полезные книги из выпуска:
"Биохакинг без фанатизма” — Илья Мутовин
“Биология добра и зла” — Роберт Сапольски
“Думай медленно… Решай быстро” — Даниэль Канеман
“Мозг материален” — Ася Казанцева
“Тайная опора” — Людмила Петрановская
“Искусство любить” — Эрих Фромм